如何利用碎片化时间提升自己

人与人之间的差距是在工作以外的时间里出现的,工作以外的时间是扩大差距的关键。今天许多人面临的一个难题是时间极为分散，如果他们继续想像学生时代那样学习，就会发现很难适应当前的时间状态，甚至会徒劳无功。那么面对零散的时间，我们如何掌握一套有效的学习方法来提升自己？

 

首先，我们需要知道什么是“碎片时间”？碎片时间是指工作整个时间段以外的时间，如上床睡觉前，吃早餐前，乘地铁，上下班过程等，都是零散的时间。选择如何利用这些分散的时间将会决定我们想实现的生活方式。是否利用这段时间来学习、阅读和改善自己，还是看短视频和八卦新闻，取决于您的计划类型。

无论您是否使用了这些零散的时间，真正的学习都需要明确的目标和有针对性的计划。为了有效地利用零散的时间来学习和提高竞争优势，您都需要掌握正确的方法。

方法一、有目的地使用碎片时间

面向目标，再加上零散的时间，确实可以让您学到一些东西。无论是学习外语还是完成读书，这都是一个很大的目标。如果要在零碎的时间内完成这些目标，则只能将目标“切”成在零碎的时间内能够完成的“小块”。

如果每个零碎时间内的学习与“之前和之后”的学习目标一致，则可以将您今天所学的知识与前一天所学的知识进行关联，并且学习知识的吸收率自然会更高。只要安排得当，我们就可以在总体目标的指导下，在分散的时间里学习所需的甚至是急需的知识。

 

方法二、每次都打开一个知识点

在如此短的时间内，我们很难学习和掌握某个领域的知识。我们只能将这个知识体系划分为几个小的知识节点，然后利用碎片时间制定计划以克服这一知识点。之后，它与在先前的碎片化时间中学习到的知识点相关联，从而使所学到的东西形成一个完整而系统的知识体系。这种学习方法不仅可以更好地消化知识，而且可以有效利用零散的时间。

方法三、构建思维方式和知识点的运用

在零散的时间里学习的知识很容易被我们遗忘，因为时间短，我们不需要太多的关注，一些知识我们甚至可以很轻松地就能够读完。因此，当您学习了一段知识后，无论是阅读文章后获得的知识，还是通过听音频获得的一些信息，要有效地掌握它们，思考和应用这两个步骤是必不可少的。

 

简而言之，通过合理有效地利用碎片时间，我们可以将这些所谓的“碎片知识”积累到一个知识体系中，从而获得知识和提高自己在某个领域的能力。最好的学习方法是利用过去成功的学习经验来复制这些新的知识并尝试思考和分析。

最后，即使是零散的学习也必须遵循工作与休息相结合的原则。学习后，适当放松，通过散步等方式以回忆和使用您所学到的知识。这样，不仅学习效果良好，而且养成了自学的习惯。希望以上方法能够对您有所帮助。

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