管好自己，比什么都重要！

在人生路上，我们遇到最大的成长障碍，不是金钱，不是能力，不是别人，而是自己的言行习惯。管好自己，是一种自我的修为，也是一种向上的秩序，更是一种成长的分寸感，是对自己人生的负责。人生最好的姿态，莫过于管好自己。那么如何管理好自己呢？

 

首先一个人要是能管好自己的情绪，消化所有的悲与喜，才能控制好事态发展。当我们被别人有意或无意的话语刺激到，进而产生厌恶、或是想攻击对方的心态时，我们需要花那么两三秒，提醒自己冷静一下。想想自己被刺激到，到底是因为别人说的是事实，还是我们对别人的过度解读。经过这么两三秒的缓冲，我们的情绪一般都会获得极大的平静。再慢慢尝试不在意，不去解读任何人说的每一句话每一个字，学会跟自己和解。

其次管好自己的健康！管理好健康是做人最基本的责任，人活一辈子，可以没有金钱，没有权利，没有欲望，可以没有出人头地的一天，但是不能没有健康。只有管理好了自己的健康，我们才可以爱我们所爱，才能过我们自己喜欢的生活，才能陪伴自己和我们的家人；只有拥有了健康，才是自己与家人最大的福气与幸福；只有管好健康我们才能追求我们的梦想，实现我们想要的未来；只有管理好健康，我们才能在人生的道路上，走的甜甜的暖暖的！

 

最后管理好自己嘴巴！偏见和诋毁往往是相伴而生的，我们不知道在生活中工作中自己的认知什么时候会存在偏见。如果我们可以始终控制好自己嘴巴，这样不会因为妄言给别人带来伤害。语言有时候比暴力更能伤害人，就像一把柔软的舌剑，刺伤了别人也不知道。管好嘴巴，是一项终身学习的课题，在工作中所有的矛盾所有的不悦，所有的相互不理解，不配合，就是因为没有管好自己嘴巴。得罪对方伤害了对方，自己都不知道，可想而知，管好自己的嘴巴是多么的重要，所以一定要学会懂与不懂不多说，知与不知不瞎说。

管好自己的情绪、健康、嘴巴，需要我们时时刻刻的提醒自己，这是一个慢慢完善自我的一个过程。

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