无效忙碌会让我们陷入自我感动

现代人看上去似乎很忙碌，仿佛从早到晚都被忙碌的事情所困扰，没有一刻的闲暇。然而，他们的工作效率并没有因为忙碌而得到很大提高，生活经验也没有改变。其实，忙碌是另一种懒惰，懒得思考，用忙碌来逃避。只有思考，勤于思考，才能改变当前效率低下的现状，从根本上改变“穷而忙”的困境。

每天很努力地学习，买了各种课程，加了各种社团，读了很多学习文章，但能力并没有得到很大的提高。每天都很努力地工作，从早上工作到晚上，想抓住每一分钟去工作。尽管很累，但没有实际产出。买了很多书，也读了很多书，却发现收获不多，没有进步。是我们有什么问题吗？《飞鸟集》中说：世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。成长过程中最糟糕的不是不知道如何进步，而是付出了很多却仍然没有进步，这被称为无效的勤奋。

我们需要知道一切都遵循能量守恒定律，如果想学习，必须付出同等的高质量的精力。虽然不努力所消耗的能量也是能量，但它的质量并不好。即使是一天24小时的付出，最多也能转化为生理机能、脂肪等东西，不能转化为知识、智慧和能力。什么样的能量能让人进步？只有大脑消耗的能量才能成为知识、智慧和能力。任何有效的学习都需要思考，因为知识需要通过大脑过滤、提炼并吸收到大脑中。因此，这个过程一定是痛苦的，疼痛是能量消耗的表现，没有痛苦，就是没有消耗能量，如果我们不消耗能量，就不能把它转化为知识、智慧和能力，这是徒劳的勤奋。因此，当我们学习的时候，不会感到一点痛苦，这意味着知识不会通过你的大脑，但是一些信息只是在的大脑表面跳过。在这个时候，我们什么也学不到，所以这肯定是无效的。记住：任何真正能让我们进步的学习过程都是痛苦的。如果说有没有其他办法的话，那么只有一种方法可以轻松取得进步：做梦。

思考会消耗能量，所以大脑是懒惰的，倾向于选择“简单而不思考”的东西。因此，我们更可能在不知情的情况下陷入无效的勤勉之中。这种状态久了，人们就会变得焦虑，因为简单的事情带来不了收获，也不会带来成长。没有增长，能力就不会提高，收入就不会增加。人们会更急于多做赚钱的事，更不会多想，陷入恶性循环。因此，我们必须多想。这真的很重要吗？如果想不起来，就是在瞎折腾。停下来想想，直到知道。对自己诚实是使我们快速成长的必要条件。