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马云说:“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但是绝大部分人是“死”在明天晚上,只有那些真正的英雄才能见到后天的太阳。”其实,这句话从侧面就说明抗压能力的重要性。近年来,经常会出现年轻人自杀的新闻,在学生中这种现象更为明显。大数据研究发现,在当下约30%的大学生因心理承受挫折能力和适应环境能力差,以及缺少对人生价值观的正确认识,往往在面对逆境时容易选择自杀。
人的一生中,没有谁是一帆风顺的,总会遇到许许多多大小不一的坎坷,总得承受很多来自精神及身体的压力。我们从出生到死去都一直在背负着这些来自于社会及生活的压力,有的人咬着牙含着泪扛过去了,有的人却被一步一步的压垮。作家余华曾说过:“中国年轻一辈里,有很多优秀者,但很少有能抗得了事的人”,这足以说明“扛事儿”的重要性。当今世界瞬息万变,你不知道随时会发生什么样的变化,很多人抱怨现在这个社会想成功太难,机会太少。其实,在这随时改变的世界,机会往往很多,就看你有没有能抓住机会,并且能抗住机会给你带来的压力与改变。
很多时候,击败一个人的不是一些“大风大雨”的大事,而是生话中非常不起眼的一件小事,就像压死骆驼的最后一根稻草一样。所以,很多时候,大多数人的坚强只是表面的伪装,其实,内心的脆弱却无处不在,常常因为别人的一句话或者一个不经意间的动作或眼神而无所适从、耿耿于怀。特别是在工作中,我们都会羡慕那些职场上的精英,梦想着自己有一天也会站在顶楼的落地窗前看着底下忙碌的人群。事实上这样的人是少数,在通往这条路的过程中,大多数人因为扛不住这段过程需要经受的压力和辛苦而慢慢的选择放弃。只能一步一步的成为一个平凡的人,甚至因为承受不了工作的压力选择放弃,最后只能是在浑浑噩噩中抱怨着一切过完一生。
所以,抗压的重要性就不言而喻了。很多人,看似在什么方面都不是最优秀的,但他却能达到别人达不到的高度,主要的就是他们身上有别人所没有的毅力与抗压力,努力提高自己的抗压能力,让自己走的更远。